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Congresso cardiogeriatria:  “Mantenersi in movimento riduce del 30% la mortalità cardiovascolare”

Congresso cardiogeriatria: “Mantenersi in movimento riduce del 30% la mortalità cardiovascolare”

da Redazione | Nov 3, 2022 | Medicina

“Mantenersi in movimento” è uno dei principali mezzi per assicurarsi una vita lunga e in salute. Chi pratica con regolarità un’attività fisica di intensità moderata per 2,5/5 ore a settimana o vigorosa per 1.15/2.5 ore a settimana o un equivalente combinazione di...

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